Психотерапевт

Что это такое?

Есть так называемые «психосоматические расстройства» — это когда болезни угрожающей здоровью нет, но и хорошего самочувствия тоже не отмечается.

Пациент не может получить внятного ответа от специалистов других профилей и лишь намеки о том, что это «нервное» — вот наиболее частый ответ врача не психиатра, но любого другого профиля. То есть психотравмирующая ситуация остаётся так и не раскрытой.

Наше тело очень часто реагирует различными симптомами на нервное перенапряжение, перепады настроения, усталость и единственный специалист способный разобраться и помочь в данной ситуации — это психотерапевт, врач психиатр.

Лечение же данных расстройств порою занимает несколько дней (недель) при адекватно подобранной психотерапии и медикаментозной поддержке.

В каком случае следует обратиться к психотерапевту?

• страхи и болезненная зависимость от них;
• навязчивые мысли, от которых вы не можете самостоятельно освободиться и ваше поведение зависит от них;
• нарушение сна;
• плаксивость;
• постоянно плохое настроение;
• снижение работоспособности;
• игровая зависимость;
• мир вокруг стал серым и не интересным, а общение с людьми перестало доставлять привычное удовольствие.

В этом случае вам следовало бы обратиться за помощью, для понимания причин вызвавших эти заболевания и восстановления своего нормального самочувствия, что и происходит в процессе психотерапевтической консультации и разбора ситуации.

Психотерапевт — врач, который поможет справиться с данными состояниями наилучшим образом, проконсультировав и назначив адекватное лечение в случае необходимости.

Методы и цели психотерапии

Существует множество методов и методик психотерапии, как правило, все они хорошо отработаны различными медицинскими школами.

Все слышали про:

• классический гипноз или гипнотерапию;
• самовнушение;
• рациональную психотерапию — терапию разъяснением;
• стрессопсихотерапию (кодирование);
• трансактный анализ;
• психоанализ классический и современный и другие.

Нет необходимости в перечислении т.к. все методы хороши и их главная задача — лечение тех или иных нервно-психических, наркологических или телесных заболеваний, улучшение адаптационных возможностей человека в постоянно меняющемся мире.

Крах системы ценностей социалистической эпохи, экономические кризисы, нестабильный курс валют – все это порождает колоссальное повышение тревоги, а от тревоги хочется спастись чудом. Поэтому нельзя не отметить, что методы гипнотерапии в этих случаях помогают. Вот только применять их нужно при индивидуальном подходе.

Естественно, что каждый психотерапевт должен владеть большинством методов психотерапии. Этому учат в мединститутах и на курсах повышения квалификации. Но не секрет, что каждый предпочитает те методики, которые ему самому ближе, так сказать по духу и внутренней психологической организации.

В нашем центре применяется так называемый интегративный подход в психотерапии — сочетание методик или методов в зависимости от особенностей обратившегося пациента и его проблемы, учитывая возраст, жизненный опыт:

• у пациента с неврастенией, который валится от усталости — лучше всего применять гипнотерапию, внушенный сон.
• студентке (студенту), страдающей (ему) неврозом навязчивых состояний более эффективно предложить методы направленные на осознание причин беспокоящего расстройства — аналитическую, эксплорационную психотерапию.
• семейной паре, в период конфликта — семейное консультирование и семейную психотерапию, консультацию психолога или сексолога, если в этом есть необходимость.

Таким образом, психотерапия, применяемая в нашем центре напрямую зависит от состояния человека, диагноза, возможностей личности и конечно незабвенного принципа: «НЕ НАВРЕДИ».

Иногда лучше посоветовать отдохнуть недельку на природе (в Доме отдыха, к примеру), чем заниматься «раскапыванием» внутренних проблем или назначением лекарственных средств, а то и просто констатировать так называемую психическую норму у обычного человека, сняв его тревогу по поводу психического здоровья.